Nos Diverses Offres de Méditation 

  • Formés auprès du Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society que Jon Kabat-Zinn a fondé à l’Université de Massachusetts Medical School (CfM), Lothar Bielke, Maria Martinez Alonso et Karl Duffy furent, dès 2011, les premiers à proposer à Lausanne, des groupes de méditation en anglais et en français. A ce jour, plus de 720 personnes ont suivi un des programmes de MBSR.

    En juin 2015, Maria Martinez Alonso , psychologue-psychothérapeute FSP est partie s’installer aux USA où elle continue à donner des cours de MBSR et de Mindfulness, entre autre au sein de l’ONU.Karl Duffy , psychologue, thérapeute et conseiller en santé mentale continue lui aussi à donner des cours de MBSR en Irlande depuis 2014.

  • Je suis né en Suisse Alémanique et j’ai grandi au bord du lac de Zurich. Mes études à l’université de Saint-Gall m’ont permis d’acquérir une licence en économie et gestion d’entreprise, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans ce domaine.

    Aujourd’hui, je travaille en tant que consultant indépendant en management d’entreprise et coach professionnel à Lausanne
    C’est lors d’un long congé sabbatique au Népal et en Inde que j’ai réellement découvert la méditation Vipassana de SN Goenka. De retour en Suisse, j’ai approfondi différentes approches de la pleine conscience ou Mindfulness à travers des retraites dans les traditions Vipassana et ”Insight Meditation” avec Fred von Allmen, Charles Genoud et Patricia Genoud-Feldmann. Je suis instructeur MBSR agréé au Center for Mindfulness CfM – Oasis (formation auprès de Jon-Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meyer et Bob Stahl) et membre de l’association Suisse de MBSR. De plus je suis enseignant en interpersonal mindfulness, certifié par Metta Programs (formation auprès de Gregory Kramer, Phyllis K. Hicks, Bart van Melik). Des cours de yoga viennent compléter ma pratique méditative.

    Lothar Bielke (membre de l’association MBSR suisse)

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